teff

Öğünlerinizi hazırlarken, sizi iyi hissettiren sunumlar yapmaktan keyif alanlar burada mı? İyi ya da kötü, çirkin ya da güzel etiketlerini bir kenara bırakın, bir kase (benim tercihim @gaiacoconutbowls  Hindistan Cevizi Kasesi) alın ve sizi iyileştiren, hücrelerinizi besleyen, gerçek ve mevsiminde üretilen besinlerle doldurun. Temiz protein kaynakları, sağlıklı yağlar ve komplex karbonhidratlar baş tacınız olsun. İlham arayanlar ve güçlü bir kahvaltı çin tuzlu alternatif arayanlar için bir tanesi benden gelsin. Dikkat!…

Devamını Oku