ızgara

Avokado ve kuşkonmaz! Besin değerleri inanılmaz süper besinler. Süper besin deyince aklınıza neler geliyor? Spriulina, matcha, acai mi? Eğer sadece bunlar ise bundan çok daha fazlası olduğunu söylemeliyim. Brokoli, kuşkonmaz, chia tohumu, koyu yeşil yapraklı sebzeler, mor renkli sebze ve meyveler, orman meyveleri… Evet evet, yanlış okumuyorsunuz, sahip oldukları besin değerleri ile hepsi birer süper besin.…

Devamını Oku