Kategori

Vegan

Çorba/ Detoks/ Vegan

DETOKS BROKOLİ ÇORBA

Detoks deyince ilk akla gelen zayıflatan, yağ yakan tarifler, öyle değil mi? En azından benim için eskiden öyleydi. Böyle bir fayda ve etkisi olduğu doğru, ancak asıl önemli olan…

Bowls/ Kahvaltı/ Tatlı/ Vegan

RAW CACAO SMOOTHIE BOWL

Smoothie Bowl, tek bir kasede kocaman bir mutluluk. Eskiden hayatımızda milkshake’ler vardı, bolca süt ve şeker içeren bu lezzetleri 90’larda genç olanlar çok iyi bilirler, çok popülerdi. Günümüzde yerini…

Öğle & Akşam/ Vegan

PANCARLI KİNOA

Konu bir şeyler yemek olduğunda atıştırmaktan daha çok, hem midenize hem de gözünüze hitap eden öğünler hazırlamayı sevenlerdenseniz size göre bir tarifim var. Dikkat! Renginin güzelliğine bakarken yemeye kıyamayacaksınız.…

Aperatifler/ Öğle & Akşam/ Vegan

AVOKADOLU IZGARA KUSKONMAZ

Avokado ve kuşkonmaz! Besin değerleri inanılmaz süper besinler. Süper besin deyince aklınıza neler geliyor? Spriulina, matcha, acai mi? Eğer sadece bunlar ise bundan çok daha fazlası olduğunu söylemeliyim. Brokoli,…

Aperatifler/ Öğle & Akşam/ Vegan

RAINBOW HUMUS

Humus tarifi pek çoğumuzun aşina olduğu bir konu; bu lezzete biraz da renk katmak, belki de sevmeyenlere sevdirmek için bir yöntem olabilir.  Humus için nohut, tahin, sarımsak, yağ ve…

Vegan/ Yan Lezzetler

EV YAPIMI BADEM SÜTÜ

Vegan beslenme ile yeni tanışanlar ya da tanışmaya henüz hazır olmayanların ilk sordukları sorular arasında ‘süt ürünleri olmadan’ nasıl olacak? En çok merak edilen peynir. Ardından da süt geliyor;…